모공이 넓어지는 이유와 습관들에 대해 > 피부칼럼

안녕하세요. 환자를 가족처럼 :) 이재경성형외과입니다.

한겨울에는 모공이 수축하면서 일시적으로 피부가 좋아보이게 되는 현상이 잇는데
날씨가 풀리고 슬슬 더워져 가면서 숨겨져 있던 모공이 점점 눈에 띄기 시작합니다

모공은 열이 발생하면 넓어지는데
스트레스를 받으면 얼굴에 열이 오르면서 모공이 넓어지게 됩니다
또한 혈압도 올라가 피부가 거칠어지고, 탄력이 떨어져서 모공까지 영향을 미치게 됩니다
그래서 열리가 많은 사우나를 자주 가는 것도 모공을 넓히는 습관이 될 수 있습니다

음주와 흡연은 우리몸에 스트레스로 작용해 호르몬 기능이 비정상적으로 바뀌게 되고
피지분비가 늘어남에 따라 모공도 같이 넓어지게 됩니다

음식은 맵고 짠 음식을 피하는게 좋습니다
또한 과한 당분 섭취도 피하는게 좋은데 이는 피지분비를 왕성하게 하기 때문입니다

견과류에 있는 불포화지방산은 피지조절을 해주고 여드름이 나오는 것을 예방해줍니다
딸기에 들어잇는 비타민 C와 젖산은 모공이 넓어지는 것을 방지해줍니다

이 이외에도 과도한 클렌징폼 세안이나 맨얼굴에 파우더 바르기
과도한 다이어트 손으로 블랙헤드를 짜는등의 행위는 자제해주는것이 좋습니다.