피부잡티에 좋은 습관들 > 피부칼럼

안녕하세요 환자를 가족처럼 이재경성형외과입니다 ^^
오늘은 피부잡티잡는 우리생활에 간단한 피부습관을 알아보려고합니다 !

우리의 피부는 꾸준한 관리만으로 정말 좋은 피부가될 수 있습니다. 일단 기본적으로 딱3가지
나이트케어, 꼼꼼한 클렌징 2가지정도만 간단하게 지켜주셔도 하루가 다르게
좋아져가는 피부를 느끼실 수 있으실거예요

첫번째 피부습관 나이트케어

나이트케어는 자는동안 피부를 관리하는 방법을 말하는데요 자기전에 해주는 습관이라 시간이
많이들지도않고 귀찮지도않다는 장점이 있습니다! 우선 수면은 우리의피부가 그동안 받은 피해를
재생시켜주는 역활을하는데요 10시부터 2시사이 피부에좋은 호르몬이 분비되는 시간이기 떄문에
이시간에 맞춰주무시는걸 권장해드립니다 또한 피부는 우리가 잠을자는동안 가장 먼저 수분이 날라가는
곳이기떄문에 피부크림을 얼굴에 많이 바르시고 주무시면 아침에 더욱 탱탱하고 촉촉한 피부로
되어있는걸 보실 수 있으실거예요!

두번쨰 피부습관 클렌징!

클렌징은 정말 중요한 역활인데요 평소에 야외활동을 하거나 친구들을 만날떄 화장을 하게되면
요즘같이 추운날 혈액순환도안되는 요즘 그야말로 화장은 피부에 독이라고 할 수 있는데요. 하지만
분명 화장으로 인해 안좋아진 피부는 꾸준한 관리로 되돌릴 수 있지만 집에 들어온 후 제대로 되지 않은
세안과 클렌징은  피부에게 있어선 사형선고와도 같다고 할 수 있습니다.

피부타입에 맞는 저자극에 클렌징폼을 사용하여 꼼꼼히 부위에맞게 클렌징해주는것이 기본입니다
또한 진한화장을 자주하는 눈가같은경우엔 아이클렌져를 따로 구입하시는게 눈가주름예뱡에도